狄更斯说过:“一个健全的心态比百种智慧更有力量。”
每个人的成长就是一段内心磨砺之旅,从懵懂到成熟,从成熟到大悟,年纪越大,越是依靠好心态看遍大千世界。
人生不如意事十之八九,选择什么样的心态就有什么样的归宿。
有人在窘境之中唉声叹气,注定难成大事;有人在困难之中学得经验,再次东山再起。
一个人的心态,代表着一个人面对世界的态度,更代表着他未来的归宿。
人过五十,什么样的心态,就有什么样的余生。
1 心态决定际遇
《周易》中说:“君子以独立不惧,遁世无闷。”
面对不同的境遇,君子处世不会因为困难重重,而失去内心的平和。
人过五十,上有老、下有小,还会遭遇事业上各种难题,最怕的不是面对失败,而是由此产生的不良心态。
话说一位秀才进京赶考,晚上住进了一家旅店。
这天晚上,他做了两个梦,分别是自己在墙上种青菜、下雨天自己穿蓑衣、打伞在行走。
早晨醒来,思索多次,不知其意。
于是,他上街找到一位算命先生以占卜为卦方式解答心中疑问。
算命先生听完,连连摇头,劝他打道回府,不必进京赶考。
秀才顿时慌了,算命先生说:墙上种青菜,这不是徒劳无功吗?下雨天一边穿蓑衣,一边打伞,这不是多此一举吗?
听完对方的解释,秀才的心凉了半截,整个人没了精神,垂头丧气地回到了旅店。
店老板看到秀才收拾行李,感觉非常奇怪,追问他:马上就要考试了,你为什么要回去呢?
秀才将算命先生解梦的事情告诉了他,没想到店老板反而特别高兴的说:你这是大吉大利的征兆,为什么要走呢?在墙上种青菜,不就是寓意“高中”的意思;下雨穿蓑衣打伞,说明你准备充分,这叫有备无患。
听完店老板的解释,秀才紧锁的眉头舒展开来,脸上也露出了笑意。
其实,这世界上本身没有什么绝对的对与错,关键你是以什么样的心态去看待,就会得到什么样的答案。
卡耐基曾说:“有两个人从铁窗向外望去,一个人看到的是满地泥泞,一个人看到的却是满天繁星。”
当我们怀着积极心态看待大千世界,整个人生也是春意盎然;同理,当我们时刻以颓废的心态面对当下,整个人生也就是暗淡无光。
你选择了什么样的心态,就拥有什么样的余生。而拥有好心态的人,则是掌握了获得幸福与快乐的秘籍,你若笑,世界也会对你笑,好运也会不请自来。
2 心态与身体健康息息相关
一位老人被诊断为患病晚期,可能只剩下半年的时间了。
他没有一蹶不振,而是制定了计划,准备用几个月的时间带上老伴去旅游,弥补从来没有旅游的遗憾。
几个月的时间,他与老伴游历了祖国大好河山,整个人心情愉快,精神矍铄,早就忘记了自己是一个病人,半年时间过去了,他再次去医院复诊时,医生告诉他病情居然得到了控制。
世界卫生组织曾发布过一份报告说:如果把健康元素按百分比划分,那么遗传因素占15%,环境因素占17%,医生因素占8%,自己因素占60%。
自己因素就是自己的心态,正确积极的心态可以让自己心怀希望,改善个人饮食习惯,继而影响身体。反之,如果拥有一份消极的心态,看不到明天,盼不到希望,整日唉声叹气,茶不思、饭不想,无疑加速了病情的恶化。
《黄帝内经》中说:“心者君主之官”。
人的心态对战胜疾病有重要影响作用,不容忽视。
心态好的人,注定都是健康长寿之人,不会让自己陷入一种情绪中不能自拔,而是懂得不拿别人的错误惩罚自己,还用积极的心态看待自己的每一天。
好心态,才是余生不能缺少的好伙伴。
3 余生,让自己笑口常开
罗曼·罗兰说:“世界上只有一种真正的英雄主义,就是认清生活后,依然热爱它。”
回望过往,起起落落、感慨万千,有花开时刻的欣喜,也有雨落泥泞的狼狈,不管如何,都成过往,微微一笑,与这个世界深情相拥。
余生,让自己笑口常开,别让自己为难,压力太大时出去走走,看看当下的美景,或是让自己静下来小憩片刻,缓一缓,就能赶走一身的疲惫。
若有不幸,也不要被眼前的短暂打倒,对着蓝天深呼吸,对着大地露出笑容,告诉自己,没什么大不了的,来吧,逢山开路,遇水搭桥。
生活,从来不会将一个人打垮,只会让一个人饱受挫折后自动放弃。你越是笑着面对世界,它越会给你太多想要的惊喜,没什么大不了的,向前走,定会“柳暗花明又一村。”
有句话说:人最大的快乐不是因为笑才会幸福,而是因为打心底笑了才会幸福。
一个人有什么样的心态,就会有什么样的人生归宿。
不管什么时候,一定要让自己拥有一份好心态,因为心态好,万事皆顺,心态坏,屡屡碰壁。
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